Hanna Bose 
Du möchtest zu Weihnachten eine Pizza in Form eines Tannenbaums backen? Diese Pizza-Weihnachtsbäume sind eine schöne Idee für ein weihnachtliches Mittag- oder Abendessen mit Kindern. Ich verwende dafür einen selbst gemachten Vollkorn-Hefeteig und eine Tomatensauce mit Kürbis. Mit Paprika, Mais und Oliven wird daraus ein bunter Weihnachtsbaum, den Du zusammen mit Deinen Kindern belegen kannst. … Weiterlesen
Meine Avo Pasta aus 4 Zutaten sind im Handumdrehen fertig und stecken dank der Avocado voller wertvoller Inhaltsstoffe. Probier es aus, uns schmeckt es super! Avo Pasta für Kinder Gerade bei Kindern ist weniger oft mehr – wenn auf einen Blick klar ist, welche Zutaten enthalten sind, fällt es vor allem Picky Eatern leichter, etwas … Weiterlesen
Seit ich denken kann, ist die Küche ein wichtiger Ort. Schon bevor wir Kinder hatten, aber jetzt natürlich umso mehr. Denn Essen Zubereiten ist eine wichtige und für Kinder interessante Sache. Die Kleinen wollen schließlich sehen, was da auf der Arbeitsplatte passiert, von den verschiedenen Nahrungsmitteln kosten und irgendwann auch mithelfen. Deshalb haben wir schon … Weiterlesen
Vanillekipferl gehören zum Standardsortiment an Weihnachtsplätzchen, finde ich. Allerdings bestehen herkömmliche Vanillekipferl aus sehr viel Weißmehl und Industriezucker – beides nicht unbedingt etwas, das ich meinen Kindern in größeren Mengen anbieten möchte. Lieber backe ich Vollkorn Vanillekipferl ohne Zucker (im Sinne von Industriezucker, die Datteln enthalten natürlich viel natürlichen Fruchtzucker, sonst wären die Plätzchen ja … Weiterlesen
Gerade zur Weihnachtszeit fühlen sich Nachspeisen mit Schokosauce irgendwie gut an. Die Wirkstoffe aus dem Kakao machen gute Laune und außerdem schmeckt Schokolade auch einfach sooooo gut. Doch leider enthalten Schokoladenprodukte meist jede Menge Industriezucker und sind dadurch nicht gerade gesund. Ganz anders diese vegane Schokosoße ohne Zucker: Sie kommt vollkommen ohne industriell verarbeitete Süßungsmittel … Weiterlesen
Du magst Pumpkin Spice? Dann wirst Du diese Pumpkin Spice Kekse lieben! Sie sind saftig, süß und duften herrlich nach Kürbis-Saison. Allerdings nicht auf eine langweilig-teigige Art, sondern aufgepeppt mit Kokosflocken. Probier es aus, es ist einfach oberlecker! Pumpkin Spice Kekse für Babys Als gelegentliche Nascherei darfst Du die Pumpkin Spice Kekse sogar schon Deinem … Weiterlesen
Dieser Text wurde inhaltlich geprüft und überarbeitet von Kinderarzt und Allergologe Ernst Mönter. Wenn Dein Baby langfristige Probleme mit der Verdauung hat, bist Du wahrscheinlich verzweifelt auf der Suche nach der Ursache. Könnte es sich um eine Milcheiweißallergie handeln? Oder hast Du bereits eine Diagnose vom Arzt und möchtest noch einmal detailliert verstehen, was vor … Weiterlesen
Meine Kinder lieben es, Plätzchen auszustechen – und zwar nicht nur zu Weihnachten. Im Herbst backen wir darum gerne diese Kürbis-Plätzchen mit Kürbispüree, Dattelsüße und gemahlenen Mandeln. Mit passenden Ausstechern werden daraus kleine Kürbisse, Katzen, Fledermäuse oder Gespenster. Die Kekse eignen sich wunderbar als süßer Halloween-Snack für Kinder und kommen ohne Haushaltszucker aus. Allerdings muss … Weiterlesen
Mein Mann liebt Granola – meine Kinder auch. Leider werden gekaufte Produkte wie so häufig mit Industriezucker und minderwertigen Ölen hergestellt. Mit selbst gemachtem Granola ohne Zucker hat der ewige Zoff mit meinem Mann ein Ende – denn immer, wenn er sich Müsli (mit Zucker) macht, wollen die Kinder mitessen und ich bin damit nicht … Weiterlesen
Vielleicht hättest Du das nicht gedacht, aber die Frage, welches Waffeleisen ich für meine Kinder benutze, wird mir häufig gestellt. Vermutlich sind die Gründe, das zu fragen, ganz unterschiedlich, das Ziel dagegen recht klar: Das beste Waffeleisen finden! Worauf Du bei dieser Suche achten solltest und mit welchem Gerät ich zufrieden bin, erkläre ich Dir … Weiterlesen