Gemüse ins Kind bekommen ist manchmal eine echte Herausforderung. Während Babys oft noch fröhlich alles probieren und mit Genuss verzehren, werden Kleinkinder mäkeliger. Das ist biologisch so vorgesehen und legt sich im Normalfall wieder. Allerdings sollten wir Eltern trotzdem versuchen, die Kleinen zum gesunden Essen zu animieren – nur wie?! Ich habe schon oft gehört, … Weiterlesen
Nutella eignet sich absolut nicht als Brotaufstrich für Babys, da sind wir uns sicherlich einig. Industriezucker, minderwertige Fette, ein doppeltes Nein. Aber es gibt Alternativen, die ebenfalls Kakao enthalten und süß schmecken – und manchmal sogar zum Verwechseln ähnlich aussehen. Denn auch das ist für viele Babys und Kleinkinder wichtig: Dasselbe essen wie die Erwachsenen … Weiterlesen
Kinder lieben es, zu dippen – auch schon die ganz Kleinen! BLW-Rezepte für Dips kannst Du ab Beikostreife anbieten, allerdings solltest Du anfangs damit rechnen, dass das zu viel Kleckerei führt und Dein Baby den Dip mit den Händen essen wird. Versuche am besten immer wieder, Deinem Kind das Dippen mit Brot, Gemüse oder anderen Trägern beizubringen, indem Du es ihm vormachst. Ich habe begleitend immer „dip“ gesagt, das fanden meine Kinder super und haben sie schnell nachgemacht.
Dips für Babys sollten möglichst salzarm und ohne Industriezucker hergestellt sein. Die meisten Dip-Rezepte, die Du hier findest, sind außerdem ohne tierische Produkte hergestellt. Denn tierische Proteine sind für die kindlichen Nieren teils noch schwer abzubauen. Das bedeutet nicht, dass Du sie vollständig meiden musst, sondern dass sie nur in Maßen auf den Tellern von Babys und Kleinkindern landen sollten.