Als Brotaufstrich oder Dip ist Hummus für Babys ab Beikostreife geeignet – vor allem, wenn er selbst gemacht ist! Wenn Du ihn farblich und geschmacklich attraktiver machen möchtest, probier den Kürbis-Hummus unten im Rezept. Hummus für’s Baby ab Beikoststart Wenn Du Dich fragst, ob Hummus wirklich schon für kleine Babys ab Beikostreife geeignet ist: Grundsätzlich … Weiterlesen
Du hast noch gekochte braune Linsen übrig? Dann ist dieser cremige Linsen-Hummus perfekt zur Resteverwertung. Du brauchst nur wenige Zutaten und in etwa 10 Minuten steht ein einfacher Brotaufstrich oder Dip auf dem Tisch. Anders als klassischer Hummus wird diese Variante nicht mit Kichererbsen, sondern mit braunen Linsen zubereitet. Tahini, Zitronensaft, Olivenöl und Gewürze sorgen … Weiterlesen
Das Auge isst ja bekanntlich immer mit. Das gilt auch bei Kindern. Rot ist eine Farbe, die nicht nur schön aussieht, sondern oft auch mit süßlichem Geschmack verbunden ist. Viele Beeren sind rot, genauso wie Tomaten und reife Äpfel. Darum ist dieser Rote Bete Hummus für BLW nicht nur super lecker und gesund, sondern wird … Weiterlesen