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rosenkohl baby led weaning

Rosenkohl für Babys

ab 8 Monaten
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Gericht: Hauptgericht
Keyword: babyledweaning, gesund
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 35 Minuten
Gesamtzeit: 50 Minuten
Portionen: 2 Personen
Autor: Hanna Bose

Zutaten

  • 1 Pkg Rosenkohl
  • 1/2 Becher Hafersahne
  • 1 Zwiebel
  • 200 g Reis

Anleitungen

  • Zwiebel hacken. Frischen Rosenkohl putzen, d.h. die äußeren Blätter entfernen und den Stiel einschneiden. Bzw. Gefrorenen Rosenkohl auftauen.
  • Rosenkohl und Zwiebel im Pflanzenöl anbraten. Mit Hafersahne aufgießen, köcheln lassen bis der Rosenkohl bissfest ist.
  • In der Zwischenzeit Reis nach Packungsanweisung garen, gemeinsam servieren.