1Körbchenfrischer HuflattichBlüten und ggf. Blätter
1Tassekochendes Wasser
Anleitungen
Huflattich an einer geeigneten Stelle sammeln (s.o.).
Auf einem Tablett oder großen Teller ausbreiten und an einem warmen Ort mehrere Tage trocknen lassen. Der Huflattich sollte nicht der direkten Sonne ausgesetzt sein.
Zur Aufbewahrung kannst Du die getrockneten Blüten und Blätter in ein Glas oder eine Tüte geben, die sich luftdicht verschließen lassen. Nach Belieben kannst Du den Tee auch vorher zerkleinern.
Um eine Tasse Huflattichtee zuzubereiten, übergieße etwa einen Esslöffel Huflattichtee (unzerkleinert) pro Tasse mit kochendem Wasser und lass den Tee twas 10 Minuten ziehen.
Um die Blüten vom Tee zu trennen, kannst Du ihn entweder durch ein Teesieb geben, ein Teeei benutzen oder einen Teebeutel zum selbst befüllen nehmen.