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Blumenkohl Bratlinge Rezept für BLW

ab 6 Monaten
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Gericht: Abendessen, Fingerfood, Hauptgericht, Mittagessen
Küche: deutsch
Keyword: abendessen, blumenkohl, bratlinge, burger, fingerfood, Hauptgericht, Mittagessen, vegetarisch
Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Portionen: 12 Bratlinge
Autor: Hanna Bose

Zutaten

  • 375 g Blumenkohl frisch
  • 150 g feine Haferflocken
  • 4 Eier
  • 6 EL Semmelbrösel
  • 1 EL salzfreie Gemüsebrühe
  • 2 Knoblauchzehen
  • Pfeffer

Anleitungen

  • Blumenkohl abwiegen. Bei einem Bio-Blumenkohl kannst Du auch die Blätter und den Stunk mit verarbeiten, wenn dieser noch dran ist. Alles in der Küchenmaschine häckseln.
  • Mit allen anderen Zutaten in eine Rührschüssel geben und gut vermischen. 10 Minuten ziehen lassen, während Du die Kartoffeln oder eine andere Beilage vorbereitest.
  • Mit der Hand noch einmal kräftig durchkneten und dann Bratlinge in der gewünschten Form und Größe formen.
  • In einer großen Pfanne reichlich bratgeeignetes Öl erhitzen und die Bratlinge von jeder Seite etwa 5-7 Minuten anbraten. Damit nicht am Ende außen alles dunkel und innen noch nicht gar ist, Hitze nicht zu hoch drehen.