Go Back
+ servings

Bohnen Waffeln

ab 6 Monaten
1 from 1 vote
Drucken Pin
Gericht: Frühstück, Kuchen, pancakes, Snack, snacks, Waffeln
Keyword: bohnenwaffeln, edamame bohnen, pancakes, waffeln, weiße bohnen
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 20 Minuten
Portionen: 6 große Waffeln
Autor: Kathi

Zutaten

  • 130 g Edamame Bohnen alt. andere helle Bohnen
  • 20 g Nussmus
  • 250 ml (pflanzliche) Milch
  • 125 g Dinkelmehl 630
  • 35 g Dattelzucker/-süße optional

Anleitungen

  • Die Bohnen mit der Milch pürieren.
  • Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles gut vermischen.
  • Ein Waffeleisen erhitzen und mit Pflanzenöl einstreichen.
  • Eine Kelle des Teiges in das Waffeleisen geben und die Waffeln goldbraun ausbacken.