Maronen-Kokos-Kekse (vegan, glutenfrei, zuckerfrei)

Um zu testen, ob die Haut unseres Sohnes (er hat Neurodermitis) auf verschiedene Lebensmittel reagiert, lassen wir immer mal wieder dieses oder jenes in der Ernährung weg. Gluten steht dabei häufig im Generalverdacht, genauso wie Eier, Kuhmilch und Fruchtsäure. Auf Zucker verzichten wir ohnehin, wo es nur geht. Auch mit 5 Jahren noch. Diese Kekse … Weiterlesen

Goldene Regeln für eine gesunde und richtige Ernährung

goldene regeln fuer eine gesunde und richtige ernaehrung

Nicht alle Eltern essen immer gesund und ausgewogen. Wenn das Baby am Familientisch mit isst, wird es aber plötzlich sehr wichtig, dass es nicht jeden Tag Spaghetti Bolognese oder Pizza gibt. Richtige Ernährung für Babys ist plötzlich wichtig. Doch was soll oder muss dann auf den Tisch? Worauf musst Du achten, um Dein Baby richtig … Weiterlesen

Kann ich Baby Led Weaning und Brei mischen?

Manchen Eltern scheint es etwas dogmatisch und übertrieben, einem Kind nur Fingerfood anzubieten. Vielleicht stellst auch Du Dir die Frage, ob Du Baby Led Weaning und Brei kombinieren oder kannst? Der Grundgedanke von breifrei Baby Led Weaning (kurz: BLW) nimmt nicht Abstand vom Brei an sich, also von der halb-flüssigen Konsistenz von Lebensmitteln. Viele Speisen, … Weiterlesen

BLW-Waffeln ohne Zucker fürs Baby

waffeln ohne zucker fuer baby

Waffeln sind das perfekte Fingerfood für Babys. Denn sie lassen sich problemlos in die Hand nehmen, ohne zu zerquetschen oder zu zerfallen. Trotzdem kann auch ein Baby ohne Zähne sie zwischen den starken Kieferknochen zerkleinern und schließlich hinunter schlucken. Viele Waffelrezepte enthalten Zucker oder irgendeine Form von Süßungsmittel. So etwas brauchen Babys noch nicht, sie … Weiterlesen