kaktus frucht smoothie

Kaktusfrucht-Smoothie

ab 6 Monaten

Portionen: 3

Kaktusfrucht-Smothie

Zubereitungszeit gesamt: ca. 15 Minuten

ZUTATEN
  • 6 Kaktusfrüchte
  • 1 Banane
  • 1 Apfel
ZUBEREITUNG
  1. Kaktusfrüchte und Banane schälen. Apfel vom Kerngehäuse befreien.
  2. Alles in einem Mixer oder mit dem Stabmixer pürieren.
  3. Den Smoothie durch ein Sieb drücken, um die harten Kerne zu entfernen.

Kaktusfrüchte haben sehr harte Kerne und schmecken an sich wenig süß. Als Smoothie sind sie dagegen gut bekömmlich und die Kerne können entfernt werden. Sie bleiben auch nach dem Mixen als Ganzes zurück.

Kinder können ziemlich schnell lernen, mit dem Strohhalm zu trinken. Vorher kann man den Smoothie auch löffelweise verabreichen.